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周董傳授增肌偷吃步給JR 卻被吳建豪打槍

JR紀言愷28擔任體育署「呼朋引伴跑步趣」活動代言人,和全校師生400多人一起跑步玩趣味活動,宣導跑步的樂趣和重要。如今他健美的身材不是苦練多時而成,他表示剛開始健身的時候,曾經在健身房遇到周杰倫(周董),周傳授了讓身材可以在視覺上看起來更壯的密技,卻被吳建豪打破。

周董對JR說:「你要曬黑,黑了線條就好看,練健身才有用。」周董還以自己為例,告訴他黑了之後看起來就會線條明顯比較壯,省力很多。於是JR很努力的曬燈和太陽,讓自己達到效果,沒想到他天生白皮膚,想盡各種辦法都不成功,正感到沮喪時,遇到吳建豪,吳卻對他說:「你要認命,我們這種白底的膚色,永遠都曬不黑,只能比別人更努力練。」JR笑說,聽了對方的話,自己終於看開,不再期待曬黑,而是靠扎扎實實的健身練出線條。

愛運動的他聊到自己的呼朋引伴跑步經驗表示,但也提到要慎選陪跑的朋友,他爆料,有一次和歌手李佳薇一群女生一起跑步,一下子就要休息,最後甚至跑到永和豆漿吃起豆漿消夜,完全把跑步忘掉,他更加碼爆料李佳薇跑步時會邊跑邊唱歌,肺活量驚人。

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